【导语】:2024兴平半马年龄要求为:半程马拉松项目年龄限 16 周岁以上(即 2008 年 01 月 01 日前出生)。健康欢乐跑年龄限 8 周岁以上(2016 年 01 月 01 日 以前出生)。详情见下文。
2024兴平半马健康要求
马拉松是一项高负荷、大运动量且有一定运动强度的长 距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技运动,对参赛选手 身体状况有较高的要求,参赛选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。以确保能够安全完赛。如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危机生命。因此参 赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险,组委会建议所 有参赛选手通过正规机构进行体检(含心电图和血压检查), 并结合体检报告进行自我评估,并根据自己身体状况和训练水平,选择半程马拉松项目及健康欢乐跑项目其中一项报名。
有以下身体状况者不宜参加比赛:
1.先天性心脏病或风湿性心脏病患者;
2.高血压或脑血管疾病患者;
3.心肌炎或其他心脏病患者;
4.冠状动脉病患者或严重心率不齐者;
5.血糖过高或过低的糖尿病患者;
6.比赛日前两周以内患感冒者;
7.孕妇;
8.其他不适合剧烈运动的疾病患者。
温馨提醒:赛前一晚请不要大量饮用烈性酒,确保睡眠 充足,比赛日早晨不可空腹参赛。
温馨提示:微信搜索公众号【咸阳本地宝】,关注后回复关键词【半马】或点击底部菜单栏【兴平半马】,即可进入报名入口。