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2024兴平半程马拉松比赛身体要求
2024-08-13 18:30【我要纠错】

【导语】:2024兴平半马年龄要求为:半程马拉松项目年龄限 16 周岁以上(即 2008 年 01 月 01 日前出生)。健康欢乐跑年龄限 8 周岁以上(2016 年 01 月 01 日 以前出生)。详情见下文。

2024兴平半马健康要求

  马拉松是一项高负荷、大运动量且有一定运动强度的长  距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技运动,对参赛选手  身体状况有较高的要求,参赛选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。以确保能够安全完赛。如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危机生命。因此参  赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险,组委会建议所  有参赛选手通过正规机构进行体检(含心电图和血压检查),  并结合体检报告进行自我评估,并根据自己身体状况和训练水平,选择半程马拉松项目及健康欢乐跑项目其中一项报名。

  有以下身体状况者不宜参加比赛:

  1.先天性心脏病或风湿性心脏病患者;

  2.高血压或脑血管疾病患者; 

  3.心肌炎或其他心脏病患者;

  4.冠状动脉病患者或严重心率不齐者; 

  5.血糖过高或过低的糖尿病患者;

  6.比赛日前两周以内患感冒者; 

  7.孕妇;

  8.其他不适合剧烈运动的疾病患者。

  温馨提醒:赛前一晚请不要大量饮用烈性酒,确保睡眠 充足,比赛日早晨不可空腹参赛。

温馨提示:微信搜索公众号【咸阳本地宝】,关注后回复关键词【半马】或点击底部菜单栏【兴平半马】,即可进入报名入口。

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