【导语】：2023乾陵杯半程马拉松竞赛将于2023年10月22日在乾县举办，具体的比赛项目规模、参赛条件，详见正文。
一、比赛时间与地点
1.时间：2023年10月22(星期日)08:30
2.地点：陕西省咸阳市乾县城关街道
>>报名入口：点此进入
二、比赛项目及规模
(一)男、女半程马拉松，规模2000人
(二)男、女欢乐跑，规模2900人
二、参赛办法
(一)年龄要求
1.半程马拉松项目年龄限16周岁以上(即2006年12月31日前出生);
2.欢乐跑年龄限12周岁以上(2011年12月31日以前出生)。
注意事项：18周岁以下未成年人报名参加比赛，在赛前领取参赛物品时，须报名选手及其监护人或法定代理人签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛;13周岁以下未成年人报名参加欢乐跑项目比赛须其监护人或者法定代理人报名相同项目并全程陪同参赛，否则不予发放参赛物品且不能检录参赛。
(二)健康要求
马拉松是一项高负荷、大运动量且有一定运动强度的长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技运动，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。以确保能够安全完赛。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危机生命安全。因此，参赛者应明确并了解参赛过程中存在的风险，组委会建议所有参赛选手应通过正规医疗体检机构进行体检(含心电图和血压检查)，并结合体检报告进行自我评估，并根据自己身体状况和训练水平，选择半程马拉松项目及欢乐跑项目其中一项报名。
有以下身体状况者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病或风湿性心脏病患者;
2.高血压或脑血管疾病患者;
3.心肌炎或其他心脏病患者;
4.冠状动脉病患者或严重心率不齐者;
5.血糖过高或过低的糖尿病患者;
6.比赛日前两周以内患感冒者;
7.孕妇;
8.其他不适合剧烈运动的疾病患者。
温馨提醒：赛前一晚严禁大量饮用烈性酒，确保睡眠充足，比赛日早晨不可空腹参赛(防止低血糖)。
>>点击查看：2023乾陵杯半程马拉松竞赛规程报名(时间+入口)
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